펠든크라이스는 전문가의 깊이를 확장합니다.

뇌·뼈·근육의 근본 원리를 이해할 때, 수업의 질은 달라집니다.

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펠든크라이스 국제 인증 교육 기관

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전문성에 펠든크라이스를 더하다

전문가들이 선택한 학습법

전문가들이 선택한
학습법

수업에 적용하니 회원들의 몸이 한결 가벼워졌어요.

처음엔 낯설었지만, 작은 움직임을 넣어주자 회원들이 금세 달라졌습니다. ‘몸이 풀린다’는 이야기를 직접 들으니 저도 더 확신이 생겼습니다

필라테스 강사

김**

치료 과정에서 효과를 확신하게 되었습니다.

근육을 강화하는 방식만으로는 한계가 있었습니다. 그런데 움직임을 다시 학습하게 하니 환자들의 긴장이 풀리고, 재활이 자연스럽게 이어졌습니다.

물리치료사

이**

제 지도 방식에 깊이를 더해 주었습니다.

수강생들이 자세 교정보다 ‘움직임을 이해한다’는 경험을 하기 시작했습니다. 지속적으로 긍정적인 변화를 만들어낼 수 있었습니다.

요가 강사

박**

펠든크라이스 메소드

펠든크라이스가 무엇인가요?

펠든크라이스가
무엇인가요?

근육 단련으로는 풀리지 않는 습관성 긴장.

우리는 걷고, 앉고, 숨쉬는 단순한 동작 속에서도 무의식적인 긴장을 쌓아왔습니다. 대근육을 강화하면 당장은 버틸 수 있지만, 그것은 마치 갑옷을 입고 움직이는 것과 같습니다. 겉은 단단해 보여도, 안쪽의 긴장은 그대로 남아 있습니다.

움직임을 다시 배워, 몸을 더 편안하게.

펠든크라이스는 뇌·뼈·근육이 서로 협력하는 방식을 다시 배우게 합니다. 아이들이 놀이 속에서 자연스럽게 몸을 익히듯, 작은 동작 하나하나를 천천히 느끼며 움직입니다. 그 과정에서 몸은 신경가소성의 원리로, 가장 편안한 움직임을 다시 학습합니다.

전문가 역량 강화

펠든크라이스로 전문성을 높이다.

펠든크라이스로
전문성을 높이다.

전문가 역량 강화

신체 움직임의 근본 원리를 다루는 깊이 있는 지도법을 익힘으로써, 수업의 전문성과 지도 능력이 한층 강화됩니다.

기존 교정·강화 중심 수업에 더해 움직임의 원리를 다루는 깊이 있는 지도법을 갖추게 됩니다.

신경가소성 학습

작고 섬세한 움직임을 통해 가장 효율적이고 편안한 움직임 패턴을 형성하여, 회원들에게 더 나은 움직임 경험을 제공할 수 있습니다.

작은 움직임 속 신경가소성의 원리를 이해할 때, 지도는 더 깊고 효과적으로 확장됩니다.

회원 만족도 향상

기존 지도 방식에 더해 근본적이고 실질적인 변화를 이끌어내어, 회원들이 직접 체감하는 효과를 높입니다.

회원과 환자들은 통증이 줄고 몸이 더 편안해지며, 움직임이 자유로워지는 경험을 합니다.

펠든크라이스의 원리

펠든크라이스 3단계 원리

펠든크라이스
3단계 원리

1

작은 동작으로 몸을 인식합니다.

작은 동작을 제시하고, 호흡·무게 중심·접촉면을 관찰하도록 유도합니다.
이를 통해 수강자는 불필요한 긴장을 인지하고 새로운 가능성을 발견합니다.

작은 동작을 제시하고, 호흡·무게 중심·접촉면을 관찰하도록 유도합니다.
이를 통해 수강자는 불필요한 긴장을 인지하고 새로운 가능성을 발견합니다.

2

차이를 발견해 더 편한 길로 이동합니다.

같은 동작을 다양한 방식으로 반복·변형하게 하여, 움직임의 차이를 직접 비교하도록 지도합니다.
이 과정을 통해 신체 전체의 효율성과 자유도가 확장됩니다.

3

배운 움직임이 몸에 스며듭니다.

새로운 움직임 패턴을 걷기·앉기·돌기 등 일상 동작에 적용하도록 합니다.
신경가소성 원리에 따라 학습한 편안한 움직임은 기능적이고 지속적인 변화로 이어집니다.

"작고 편안한 움직임일 때, 뇌는 힘을 덜 쓰는 방법을 배웁니다. 그 순간 수강생은 긴장을 풀고, 호흡이 자연스러워지며, 동작이 한결 매끄러워집니다. 강사는 같은 동작을 가르쳐도, 수강생이 훨씬 쉽고 효과적으로 따라오는 것을 경험하게 됩니다."

한국 펠든크라이스 협회장

박소정 박사

전문가 과정

국제공인 펠든크라이스 전문가 과정 안내

펠든크라이스로
전문성을 높이다.

본 과정은 국제 펠든크라이스 연맹(IFF) 산하 한국 지부가 주관하는 국내 유일의 국제공인 전문가 양성 기관관입니다. 창시자 모세 펠든크라이스 박사가 남긴 오리지널 자료와 커리큘럼을 바탕으로 진행되는 정통 트레이닝입니다. 이 과정은 단순한 방식의 모방이 아니라, 근본적인 원리를 체득하여 전문가로서 자신만의 어법과 방식을 발전시켜 나갈 수 있는 단단한 토대를 마련하는 것을 목표로 합니다.

기본 안내

일정과 절차

2025년 ~ 2028년, 총 4년, 160일, 800시간. (수업일정 확인)

진행 방식: 한국의 공휴일과 방학 기간을 이용한 주말 중심의 유연한 스케줄

취득 자격: 과정 수료 시 국제 공인 펠든크라이스 메소드 전문가 자격증 발급

학습 방식: 온라인 / 오프라인 블렌디드 러닝 (개인의 상황에 맞게 선택 가능)

교육 장소: 성수동 한국펠든크라이스 센터 (오프라인 기준)

지원 절차: 지원서 제출(홈페이지·이메일·DM) → 1주일 내 개별 안내

교육비: 추후 개별 안내

인증 교육기관의 장점

세계적인 마스터 교수진의 직강: 국제적으로 명망 높은 교육자들에게 직접 배우는 수준 높은 교육을 경험합니다.

이론과 체험의 균형, 실용적인 커리큘럼: 탄탄한 이론 위에 깊이 있는 실습이 더해져, 현장에서 바로 적용 가능한 전문성을 기릅니다.

일과 학습의 병행, 주말 중심의 유연한 스케줄: 직장인, 프리랜서 등 누구나 현재의 삶을 유지하며 참여할 수 있도록 과정을 설계했습니다.

개별 성장을 위한 심층 지원: 과정 중 총 12회의 전문 FI®(기능 통합) 일대일 레슨을 통해 개인의 학습 과정을 세심하게 지지하고 성장을 돕습니다.

전 세계 펠든크라이스 커뮤니티와의 교류: 과정을 통해 국제적인 전문가 네트워크의 일원이 되어 지속적으로 교류하고 성장합니다.

추천 대상

물리치료사, 작업치료사 등 더 근본적인 접근법을 찾는 의료 전문가

요가, 필라테스 강사 등 자신의 분야에 깊이를 더하고 싶은 분

배우, 무용수, 음악가, 운동선수 등 수행 능력을 최고로 끌어올리고 싶은 아티스트

만성적인 통증이나 움직임의 어려움에 대한 해법을 찾고, 자신과 타인을 돕고 싶은 분

인간의 성장, 학습, 잠재력에 대한 깊은 탐구를 원하는 모든 분

상세 커리큘럼

  • 1년차: 내면의 감각을 깨우고, 움직임의 기초를 세우다

    자기 자신을 깊이 감각하고 이해하는 데서 시작합니다. 신체적 통증, 스트레스, 피로를 유발하는 자신의 근본적인 움직임 패턴을 알아차리고, 메소드의 바탕이 되는 핵심 이론의 토대를 다집니다. 또한 FI®에 필수적인 관찰 기술과 촉각적 민감성을 개발하기 시작합니다.

    움직임의 기초와 자기 인식

    불편을 만드는 패턴 발견

    핵심 이론 토대 학습

  • 2년차: 효과적인 지도자 되기, 교수법의 발달

    배운 것을 타인에게 효과적으로 전달하는 지도자로서의 역량을 개발합니다. ATM® 수업의 구조와 기능을 심층적으로 분석하고 적용하는 능력을 길러, 대중을 상대로 ATM® 그룹 수업을 지도할 수 있는 공식적인 준자격(Student Teacher)을 취득하게 됩니다.

    ATM® 수업 지도 능력 개발

    효과적인 전달·소통법 습득

    Student Teacher 준자격 취득

  • 3년차:  FI®(기능 통합)의 예술, 핸즈온 실습의 심화

    FI® 개별 레슨에 대한 깊이 있는 탐구가 이루어집니다. 숙련된 핸즈온 기술과 임상적 통찰력을 기르는 데 집중하며, 다양한 실제 사례 연구를 통해 폭넓은 안목을 기르고 완전한 개별 레슨을 구성하는 능력을 갖추게 됩니다.

    FI® 심화 실습과 임상 연구

    다양한 사례를 통한 통찰 강화

    개별 레슨 구성 능력 완성

  • 4년차: 전문가로서의 통합, 세상 속으로 나아갈 준비

    학습한 모든 것을 통합하여 독립적인 전문가로 거듭나는 과정입니다. 창시자의 마스터 레슨 분석, 다양한 상황에 적용 가능한 핸즈온 레슨 개발, 개인 스튜디오 운영 등 실무 준비를 마치고, 감독 하의 임상 실습을 통해 최종 역량을 평가받습니다.

    창시자 마스터 레슨 분석

    개인 스튜디오 운영 등 실무 준비

    감독 하 임상 실습 및 최종 역량 평가

  • 1년차: 내면의 감각을 깨우고, 움직임의 기초를 세우다

    자기 자신을 깊이 감각하고 이해하는 데서 시작합니다. 신체적 통증, 스트레스, 피로를 유발하는 자신의 근본적인 움직임 패턴을 알아차리고, 메소드의 바탕이 되는 핵심 이론의 토대를 다집니다. 또한 FI®에 필수적인 관찰 기술과 촉각적 민감성을 개발하기 시작합니다.

    움직임의 기초와 자기 인식

    불편을 만드는 패턴 발견

    핵심 이론 토대 학습

  • 2년차: 효과적인 지도자 되기, 교수법의 발달

    배운 것을 타인에게 효과적으로 전달하는 지도자로서의 역량을 개발합니다. ATM® 수업의 구조와 기능을 심층적으로 분석하고 적용하는 능력을 길러, 대중을 상대로 ATM® 그룹 수업을 지도할 수 있는 공식적인 준자격(Student Teacher)을 취득하게 됩니다.

    ATM® 수업 지도 능력 개발

    효과적인 전달·소통법 습득

    Student Teacher 준자격 취득

  • 3년차:  FI®(기능 통합)의 예술, 핸즈온 실습의 심화

    FI® 개별 레슨에 대한 깊이 있는 탐구가 이루어집니다. 숙련된 핸즈온 기술과 임상적 통찰력을 기르는 데 집중하며, 다양한 실제 사례 연구를 통해 폭넓은 안목을 기르고 완전한 개별 레슨을 구성하는 능력을 갖추게 됩니다.

    FI® 심화 실습과 임상 연구

    다양한 사례를 통한 통찰 강화

    개별 레슨 구성 능력 완성

  • 4년차: 전문가로서의 통합, 세상 속으로 나아갈 준비

    학습한 모든 것을 통합하여 독립적인 전문가로 거듭나는 과정입니다. 창시자의 마스터 레슨 분석, 다양한 상황에 적용 가능한 핸즈온 레슨 개발, 개인 스튜디오 운영 등 실무 준비를 마치고, 감독 하의 임상 실습을 통해 최종 역량을 평가받습니다.

    창시자 마스터 레슨 분석

    개인 스튜디오 운영 등 실무 준비

    감독 하 임상 실습 및 최종 역량 평가

세계를 무대로 활동하는 교육팀

  • 루티 바

    교육감독

    사고를 계기로 창시자 모세 펠든크라이스에게 직접 지도를 받으며 메소드와 깊은 인연을 맺었습니다. 1984년 IFF의 첫 전문가 과정에 참여한 후 유럽에서 가장 경험 많은 트레이너로 활동하고 있습니다. 예루살렘 루빈 음악무용아카데미와 보스턴 레슬리대학교에서 수학했으며, 현재 이탈리아·독일·미국·일본·한국 등지에서 교육감독으로 활약하고 있습니다.

  • 아낫 크리빈

    교육감독

    1988년 텔아비브에서 전문가 과정을 수료한 국제공인 트레이너입니다. 예루살렘 댄스 아카데미와 템플대학교에서 학위를 받았으며, 아동부터 성인까지 폭넓은 교육 경험을 쌓았습니다. 명확하고 정밀한 지도력과 유머, 깊이 있는 학습 환경으로 높은 명성을 얻고 있습니다.

  • 일랏 알마고

    국제인증 트레이너

    1983년 애머스트에서 창시자에게 직접 사사받은 최고 수준의 교육자입니다. 신경생물학 박사이자 수학·물리학 학사로, 과학적 통찰을 메소드에 접목합니다. 학교 교육과 뇌 연구 프로젝트를 주도하며, 교육과 과학을 잇는 혁신적 활동으로 국제적 명성을 얻고 있습니다.

  • 일란 야곱슨

    국제인증 트레이너

    창시자의 첫 조교였던 요하나 리베란트에게 깊이 수련하며 메소드의 정수를 이어받은 교육자입니다. 텔아비브 스튜디오에서 정통성을 잇는 교육으로 명성을 쌓았고, 유럽 길드 협회 회장을 역임했습니다. 현재 아시아를 포함한 세계 각지에서 활발히 교육을 이어가고 있습니다.

  • 도나 레이

    국제인증 트레이너

    공인 가족·부부치료사(LMFT)이자 펠든크라이스 트레이너입니다. 40년간 개인·커플·가족을 대상으로 심리치료와 메소드를 통합한 프랙티스를 운영해왔습니다. 대인관계와 심리치료 분야에 대한 깊은 이해를 바탕으로, 신체와 정신의 균형 회복을 돕는 베테랑 전문가입니다.

  • 스콧 클락

    국제인증 트레이너

    수학을 전공하고 전문 무용수로 활동한 독특한 이력을 가진 트레이너입니다. 1990년 전문가 과정을 졸업한 뒤 교육에 전념하며, 런던과 유럽 각지에서 과정을 주관했습니다. 특히 무용·연극·음악 등 공연예술가들의 움직임 개선에 탁월한 전문성을 보입니다.

  • 레나 로젠버그

    어시스턴트 트레이너

    레나 로젠버그는 명료하고 깊이 있는 접근으로 국제적으로 인정받는 펠든크라이스 메소드 어시스턴트 트레이너입니다. 이탈리아, 이스라엘, 호주에서 4년간 전문가 과정을 수료한 뒤 2010년 공인 프랙티셔너가 되었으며, 현재는 차세대 전문가 양성에도 힘쓰고 있습니다. 그녀가 이끄는 지지적이고 탐구적인 학습 환경에서 학생들은 예술가이든, 통증 완화를 원하는 이들이든 몸의 효율성과 자유, 편안함을 새롭게 발견합니다.

  • 박소정

    한국 펠든크라이스 협회장

    한국 최초의 국제공인 전문가 과정을 개설하고 이끄는 책임자입니다. 성균관대학교에서 파킨슨 환자를 대상으로 임상 연구를 수행해 박사학위를 받았으며, 펠든크라이스의 효과를 과학적으로 입증했습니다. 또한 ‘펠든이지’, ‘펠든아트’, ‘펠든에이징’ 등 프로그램을 개발해 대중과 폭넓게 소통하며 메소드를 확산하고 있습니다.

  • 루티 바

    교육감독

    사고를 계기로 창시자 모세 펠든크라이스에게 직접 지도를 받으며 메소드와 깊은 인연을 맺었습니다. 1984년 IFF의 첫 전문가 과정에 참여한 후 유럽에서 가장 경험 많은 트레이너로 활동하고 있습니다. 예루살렘 루빈 음악무용아카데미와 보스턴 레슬리대학교에서 수학했으며, 현재 이탈리아·독일·미국·일본·한국 등지에서 교육감독으로 활약하고 있습니다.

  • 아낫 크리빈

    교육감독

    1988년 텔아비브에서 전문가 과정을 수료한 국제공인 트레이너입니다. 예루살렘 댄스 아카데미와 템플대학교에서 학위를 받았으며, 아동부터 성인까지 폭넓은 교육 경험을 쌓았습니다. 명확하고 정밀한 지도력과 유머, 깊이 있는 학습 환경으로 높은 명성을 얻고 있습니다.

  • 일랏 알마고

    국제인증 트레이너

    1983년 애머스트에서 창시자에게 직접 사사받은 최고 수준의 교육자입니다. 신경생물학 박사이자 수학·물리학 학사로, 과학적 통찰을 메소드에 접목합니다. 학교 교육과 뇌 연구 프로젝트를 주도하며, 교육과 과학을 잇는 혁신적 활동으로 국제적 명성을 얻고 있습니다.

  • 일란 야곱슨

    국제인증 트레이너

    창시자의 첫 조교였던 요하나 리베란트에게 깊이 수련하며 메소드의 정수를 이어받은 교육자입니다. 텔아비브 스튜디오에서 정통성을 잇는 교육으로 명성을 쌓았고, 유럽 길드 협회 회장을 역임했습니다. 현재 아시아를 포함한 세계 각지에서 활발히 교육을 이어가고 있습니다.

  • 도나 레이

    국제인증 트레이너

    공인 가족·부부치료사(LMFT)이자 펠든크라이스 트레이너입니다. 40년간 개인·커플·가족을 대상으로 심리치료와 메소드를 통합한 프랙티스를 운영해왔습니다. 대인관계와 심리치료 분야에 대한 깊은 이해를 바탕으로, 신체와 정신의 균형 회복을 돕는 베테랑 전문가입니다.

  • 스콧 클락

    국제인증 트레이너

    수학을 전공하고 전문 무용수로 활동한 독특한 이력을 가진 트레이너입니다. 1990년 전문가 과정을 졸업한 뒤 교육에 전념하며, 런던과 유럽 각지에서 과정을 주관했습니다. 특히 무용·연극·음악 등 공연예술가들의 움직임 개선에 탁월한 전문성을 보입니다.

  • 레나 로젠버그

    어시스턴트 트레이너

    레나 로젠버그는 명료하고 깊이 있는 접근으로 국제적으로 인정받는 펠든크라이스 메소드 어시스턴트 트레이너입니다. 이탈리아, 이스라엘, 호주에서 4년간 전문가 과정을 수료한 뒤 2010년 공인 프랙티셔너가 되었으며, 현재는 차세대 전문가 양성에도 힘쓰고 있습니다. 그녀가 이끄는 지지적이고 탐구적인 학습 환경에서 학생들은 예술가이든, 통증 완화를 원하는 이들이든 몸의 효율성과 자유, 편안함을 새롭게 발견합니다.

  • 박소정

    한국 펠든크라이스 협회장

    한국 최초의 국제공인 전문가 과정을 개설하고 이끄는 책임자입니다. 성균관대학교에서 파킨슨 환자를 대상으로 임상 연구를 수행해 박사학위를 받았으며, 펠든크라이스의 효과를 과학적으로 입증했습니다. 또한 ‘펠든이지’, ‘펠든아트’, ‘펠든에이징’ 등 프로그램을 개발해 대중과 폭넓게 소통하며 메소드를 확산하고 있습니다.

질문과 답변

전문가 과정 참여 조건이 있나요?

아니요, 특별한 자격 조건은 필요하지 않습니다. 본 과정은 예술가, 전문직 종사자, 주부, 직장인, 학생 등 전공이나 경력, 배경에 관계없이 누구에게나 열려 있습니다. 메소드에 대한 사전 지식이 없어도 괜찮으며, 가장 중요한 것은 움직임과 삶에 대한 깊은 호기심과 탐구 의지입니다.

학습 기간이 궁금합니다.

본 과정은 개인의 상황과 속도를 존중하는 유연한 국제 공인 프로그램입니다. 기본적으로 약 3년 반에서 4년이 소요되지만, 필요에 따라 최대 7년까지 학습 기간을 연장할 수 있습니다. 또한 해외의 다른 공인 과정에 참여하더라도 그 이수 내용이 모두 졸업 학점으로 인정됩니다. 직장인의 참여를 고려하여 수업은 주말과 공휴일, 방학 기간 중심 일정으로 운영되며, 일과 학습을 무리 없이 병행할 수 있습니다. 학습 방식은 블렌디드 러닝(Blended Learning)으로, 온라인과 오프라인을 개인 상황에 맞게 선택할 수 있습니다. 해외나 지방 거주자도 온라인으로 모든 과정에 동등하게 참여할 수 있으며, 오프라인 수업은 성수동 한국펠든크라이스 센터에서 진행됩니다.

과정 수료 후 자격과 진로는 어떻게 되나요?

본 과정을 통해 총 800시간(약 4년)의 교육을 성공적으로 수료하면, 전 세계적으로 통용되는 국제 공인 펠든크라이스 메소드 전문가(Certified Feldenkrais Practitioner) 자격을 취득할 수 있습니다. 또한 2년 차 수료 시에는 대중을 대상으로 ATM® 그룹 수업을 지도할 수 있는 준자격(Student Teacher)이 먼저 부여됩니다. 졸업 이후에는 개인 스튜디오 운영, 병원·재활 센터·예술 학교 등 다양한 기관에서의 활동이 가능하며, 물리치료·요가·심리치료 등 기존 전문 분야에 메소드를 접목하여 전문성을 강화할 수도 있습니다. 더불어, 과정 중 형성된 국제 전문가 네트워크는 졸업 후 활동을 확장하는 데 든든한 기반이 됩니다.

어떤 학습 지원이 제공되나요?

본 과정은 모든 과정생의 깊이 있는 학습과 성장을 위해 다각적인 지원을 제공합니다. 12회의 FI® 개인 레슨: 교육 기간 동안 트레이너 또는 숙련된 전문가로부터 총 12회의 FI®(기능 통합) 개인 레슨을 직접 받게 됩니다. 이를 통해 메소드에 대한 개인적인 이해를 심화시키고, 전문가로서의 성장에 큰 도움을 받을 수 있습니다. 학습 자료 공유: 과정 기간에 진행되었던 수업의 오디오 및 영상 자료가 공유되어, 개인적으로 학습하고 수련할 때 자유롭게 찾아보고 공부할 수 있습니다.

교육비와 분납 여부가 궁긍합니다.

교육비에 대한 상세 정보와 납부 방식(분납 포함)은 지원서를 제출하신 분들께 개별적으로 안내해 드리고 있습니다. 먼저 지원서를 제출해 주시면 담당자가 연락하여 친절하게 상담해 드릴 것입니다.

일반인을 위한 과정도 있나요?

네, 일반인을 위한 다양한 프로그램이 있습니다. 입문자를 위한 FeldenEasy, 건강한 노화를 돕는 FeldenAging, 움직임을 통한 창의성 향상의 FeldenArt, 그리고 재활·회복 중심의 FeldenRecovery 등이 있으며, 필요 시 1:1 개인 레슨도 가능합니다. 더 자세한 정보는 네이버 블로그를 통해 확인하시거나, 문의를 통해 상담받으실 수 있습니다.

펠든크라이스 메소드란

펠든크라이스 메소드는 저명한 과학자이자 유도 지도자였던 모세 펠든크라이스 박사가 개발한 혁신적인 신체·심리 통합 학습법입니다. 단순한 운동이 아니라, 움직임을 통해 신경계를 재교육하여 건강과 심리적 안정을 회복하고 통증이나 불안을 완화하도록 돕는 것을 목표로 합니다. 이 메소드는 신경계가 평생 변화하고 성장할 수 있다는 ‘신경가소성’ 개념에 철학적 기반을 두고 있으며, 크게 두 가지 방식으로 진행됩니다. 그룹으로 진행되는 ATM®(Awareness Through Movement, 움직임을 통한 자각) 수업과, 1:1로 진행되는 개별 레슨인 FI®(Functional Integration, 기능 통합)입니다.

창시자인 모세 펠든크라이스는 어떤 사람이었나요?

모세 펠든크라이스 박사(1904-1984)는 물리학, 공학, 수학을 전공한 과학자이자 유럽 최초의 유도 사범 중 한 명이었습니다. 그는 파리 소르본 대학에서 박사 학위를 받고 퀴리 연구소에서 연구했으며, 젊은 시절 입은 심각한 무릎 부상을 스스로 치유하는 과정에서 자신의 모든 지식을 동원하여 펠든크라이스 메소드를 개발했습니다.

전문가 과정 참여 조건이 있나요?

아니요, 특별한 자격 조건은 필요하지 않습니다. 본 과정은 예술가, 전문직 종사자, 주부, 직장인, 학생 등 전공이나 경력, 배경에 관계없이 누구에게나 열려 있습니다. 메소드에 대한 사전 지식이 없어도 괜찮으며, 가장 중요한 것은 움직임과 삶에 대한 깊은 호기심과 탐구 의지입니다.

학습 기간이 궁금합니다.

본 과정은 개인의 상황과 속도를 존중하는 유연한 국제 공인 프로그램입니다. 기본적으로 약 3년 반에서 4년이 소요되지만, 필요에 따라 최대 7년까지 학습 기간을 연장할 수 있습니다. 또한 해외의 다른 공인 과정에 참여하더라도 그 이수 내용이 모두 졸업 학점으로 인정됩니다. 직장인의 참여를 고려하여 수업은 주말과 공휴일, 방학 기간 중심 일정으로 운영되며, 일과 학습을 무리 없이 병행할 수 있습니다. 학습 방식은 블렌디드 러닝(Blended Learning)으로, 온라인과 오프라인을 개인 상황에 맞게 선택할 수 있습니다. 해외나 지방 거주자도 온라인으로 모든 과정에 동등하게 참여할 수 있으며, 오프라인 수업은 성수동 한국펠든크라이스 센터에서 진행됩니다.

과정 수료 후 자격과 진로는 어떻게 되나요?

본 과정을 통해 총 800시간(약 4년)의 교육을 성공적으로 수료하면, 전 세계적으로 통용되는 국제 공인 펠든크라이스 메소드 전문가(Certified Feldenkrais Practitioner) 자격을 취득할 수 있습니다. 또한 2년 차 수료 시에는 대중을 대상으로 ATM® 그룹 수업을 지도할 수 있는 준자격(Student Teacher)이 먼저 부여됩니다. 졸업 이후에는 개인 스튜디오 운영, 병원·재활 센터·예술 학교 등 다양한 기관에서의 활동이 가능하며, 물리치료·요가·심리치료 등 기존 전문 분야에 메소드를 접목하여 전문성을 강화할 수도 있습니다. 더불어, 과정 중 형성된 국제 전문가 네트워크는 졸업 후 활동을 확장하는 데 든든한 기반이 됩니다.

어떤 학습 지원이 제공되나요?

본 과정은 모든 과정생의 깊이 있는 학습과 성장을 위해 다각적인 지원을 제공합니다. 12회의 FI® 개인 레슨: 교육 기간 동안 트레이너 또는 숙련된 전문가로부터 총 12회의 FI®(기능 통합) 개인 레슨을 직접 받게 됩니다. 이를 통해 메소드에 대한 개인적인 이해를 심화시키고, 전문가로서의 성장에 큰 도움을 받을 수 있습니다. 학습 자료 공유: 과정 기간에 진행되었던 수업의 오디오 및 영상 자료가 공유되어, 개인적으로 학습하고 수련할 때 자유롭게 찾아보고 공부할 수 있습니다.

교육비와 분납 여부가 궁긍합니다.

교육비에 대한 상세 정보와 납부 방식(분납 포함)은 지원서를 제출하신 분들께 개별적으로 안내해 드리고 있습니다. 먼저 지원서를 제출해 주시면 담당자가 연락하여 친절하게 상담해 드릴 것입니다.

일반인을 위한 과정도 있나요?

네, 일반인을 위한 다양한 프로그램이 있습니다. 입문자를 위한 FeldenEasy, 건강한 노화를 돕는 FeldenAging, 움직임을 통한 창의성 향상의 FeldenArt, 그리고 재활·회복 중심의 FeldenRecovery 등이 있으며, 필요 시 1:1 개인 레슨도 가능합니다. 더 자세한 정보는 네이버 블로그를 통해 확인하시거나, 문의를 통해 상담받으실 수 있습니다.

펠든크라이스 메소드란

펠든크라이스 메소드는 저명한 과학자이자 유도 지도자였던 모세 펠든크라이스 박사가 개발한 혁신적인 신체·심리 통합 학습법입니다. 단순한 운동이 아니라, 움직임을 통해 신경계를 재교육하여 건강과 심리적 안정을 회복하고 통증이나 불안을 완화하도록 돕는 것을 목표로 합니다. 이 메소드는 신경계가 평생 변화하고 성장할 수 있다는 ‘신경가소성’ 개념에 철학적 기반을 두고 있으며, 크게 두 가지 방식으로 진행됩니다. 그룹으로 진행되는 ATM®(Awareness Through Movement, 움직임을 통한 자각) 수업과, 1:1로 진행되는 개별 레슨인 FI®(Functional Integration, 기능 통합)입니다.

창시자인 모세 펠든크라이스는 어떤 사람이었나요?

모세 펠든크라이스 박사(1904-1984)는 물리학, 공학, 수학을 전공한 과학자이자 유럽 최초의 유도 사범 중 한 명이었습니다. 그는 파리 소르본 대학에서 박사 학위를 받고 퀴리 연구소에서 연구했으며, 젊은 시절 입은 심각한 무릎 부상을 스스로 치유하는 과정에서 자신의 모든 지식을 동원하여 펠든크라이스 메소드를 개발했습니다.

전문가 과정 참여 조건이 있나요?

아니요, 특별한 자격 조건은 필요하지 않습니다. 본 과정은 예술가, 전문직 종사자, 주부, 직장인, 학생 등 전공이나 경력, 배경에 관계없이 누구에게나 열려 있습니다. 메소드에 대한 사전 지식이 없어도 괜찮으며, 가장 중요한 것은 움직임과 삶에 대한 깊은 호기심과 탐구 의지입니다.

학습 기간이 궁금합니다.

본 과정은 개인의 상황과 속도를 존중하는 유연한 국제 공인 프로그램입니다. 기본적으로 약 3년 반에서 4년이 소요되지만, 필요에 따라 최대 7년까지 학습 기간을 연장할 수 있습니다. 또한 해외의 다른 공인 과정에 참여하더라도 그 이수 내용이 모두 졸업 학점으로 인정됩니다. 직장인의 참여를 고려하여 수업은 주말과 공휴일, 방학 기간 중심 일정으로 운영되며, 일과 학습을 무리 없이 병행할 수 있습니다. 학습 방식은 블렌디드 러닝(Blended Learning)으로, 온라인과 오프라인을 개인 상황에 맞게 선택할 수 있습니다. 해외나 지방 거주자도 온라인으로 모든 과정에 동등하게 참여할 수 있으며, 오프라인 수업은 성수동 한국펠든크라이스 센터에서 진행됩니다.

과정 수료 후 자격과 진로는 어떻게 되나요?

본 과정을 통해 총 800시간(약 4년)의 교육을 성공적으로 수료하면, 전 세계적으로 통용되는 국제 공인 펠든크라이스 메소드 전문가(Certified Feldenkrais Practitioner) 자격을 취득할 수 있습니다. 또한 2년 차 수료 시에는 대중을 대상으로 ATM® 그룹 수업을 지도할 수 있는 준자격(Student Teacher)이 먼저 부여됩니다. 졸업 이후에는 개인 스튜디오 운영, 병원·재활 센터·예술 학교 등 다양한 기관에서의 활동이 가능하며, 물리치료·요가·심리치료 등 기존 전문 분야에 메소드를 접목하여 전문성을 강화할 수도 있습니다. 더불어, 과정 중 형성된 국제 전문가 네트워크는 졸업 후 활동을 확장하는 데 든든한 기반이 됩니다.

어떤 학습 지원이 제공되나요?

본 과정은 모든 과정생의 깊이 있는 학습과 성장을 위해 다각적인 지원을 제공합니다. 12회의 FI® 개인 레슨: 교육 기간 동안 트레이너 또는 숙련된 전문가로부터 총 12회의 FI®(기능 통합) 개인 레슨을 직접 받게 됩니다. 이를 통해 메소드에 대한 개인적인 이해를 심화시키고, 전문가로서의 성장에 큰 도움을 받을 수 있습니다. 학습 자료 공유: 과정 기간에 진행되었던 수업의 오디오 및 영상 자료가 공유되어, 개인적으로 학습하고 수련할 때 자유롭게 찾아보고 공부할 수 있습니다.

교육비와 분납 여부가 궁긍합니다.

교육비에 대한 상세 정보와 납부 방식(분납 포함)은 지원서를 제출하신 분들께 개별적으로 안내해 드리고 있습니다. 먼저 지원서를 제출해 주시면 담당자가 연락하여 친절하게 상담해 드릴 것입니다.

일반인을 위한 과정도 있나요?

네, 일반인을 위한 다양한 프로그램이 있습니다. 입문자를 위한 FeldenEasy, 건강한 노화를 돕는 FeldenAging, 움직임을 통한 창의성 향상의 FeldenArt, 그리고 재활·회복 중심의 FeldenRecovery 등이 있으며, 필요 시 1:1 개인 레슨도 가능합니다. 더 자세한 정보는 네이버 블로그를 통해 확인하시거나, 문의를 통해 상담받으실 수 있습니다.

펠든크라이스 메소드란

펠든크라이스 메소드는 저명한 과학자이자 유도 지도자였던 모세 펠든크라이스 박사가 개발한 혁신적인 신체·심리 통합 학습법입니다. 단순한 운동이 아니라, 움직임을 통해 신경계를 재교육하여 건강과 심리적 안정을 회복하고 통증이나 불안을 완화하도록 돕는 것을 목표로 합니다. 이 메소드는 신경계가 평생 변화하고 성장할 수 있다는 ‘신경가소성’ 개념에 철학적 기반을 두고 있으며, 크게 두 가지 방식으로 진행됩니다. 그룹으로 진행되는 ATM®(Awareness Through Movement, 움직임을 통한 자각) 수업과, 1:1로 진행되는 개별 레슨인 FI®(Functional Integration, 기능 통합)입니다.

창시자인 모세 펠든크라이스는 어떤 사람이었나요?

모세 펠든크라이스 박사(1904-1984)는 물리학, 공학, 수학을 전공한 과학자이자 유럽 최초의 유도 사범 중 한 명이었습니다. 그는 파리 소르본 대학에서 박사 학위를 받고 퀴리 연구소에서 연구했으며, 젊은 시절 입은 심각한 무릎 부상을 스스로 치유하는 과정에서 자신의 모든 지식을 동원하여 펠든크라이스 메소드를 개발했습니다.

펠든크라이스로 깊이를 확장하세요.

지금 문의하기

서울 성동구 성수일로11길 11 경남빌딩 301호

koreanfeldenkrais@gmail.com

0507-1494-9592

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